在日常生活中，我們經常會聽到人們對自己生活和工作不斷抱怨，抱怨壓力、抱怨成敗、抱怨得失。一聽到這個詞，反應就是避之不及，不愿卷入辦公室的爾虞我詐里。遺憾的是，她(他)們沒有認清自己跟其他人身在同一條船上的事實。有些人被這些抱怨壓得喘不過氣，有些人卻能視其為娛樂，生活工作得較為輕松。兩種迥異的態度，關鍵在于所持的不同的心態，而心態在很大程度上，決定著一個人的生活和工作的狀態。辦公室環境本身就是由人所組成的，每個個體的言行，難免會影響到其他人的想法、整體的氣氛與工作的進程。想在職場有一席之地，除了具備才華，更重要的還有性格、情商、社交等許多看不見的能力，而這些和一份良好的心態才是讓你存活下來的關鍵所在。

  A 逃不是個好辦法

  面對困難和尷尬，我們直接的做法是逃避，但這樣的做法對于解決問題卻于事無補，與其對辦公室心懷排斥畏懼，不如放下所有的不屑和無奈，投身其中，享受辦公室。辦公室難精通，卻不復雜。辦公室是什么?是待人接物的態度，是應對進退的分寸拿捏，是害人之心不可有、防人之心不可無。

  郭小姐 26歲 公司員工

  因為不滿足份工作的環鏡以及那不溫不火的工作節奏，2011年末，我來到了現在的公司，一個私營的健康檢查中心，擔任市場推廣和文案工作。

  初始階段，因為公司剛成立，工作非常繁忙，厭倦了原來工作環境的拖沓和沉悶，這里的一切都讓我感到充實、愉快，我為自己作了一個正確的決定而慶幸，每天的義務加班在我看來也是一份享受，而當看到自己的建議和文案被接受，被采納時，更是興奮不已。我一直認為，能做一份自己喜歡的工作，是較大的快樂。

  因為是初建階段，公司的人員非常精煉，我們這個部門一共才兩個人：我的領導和我。她是一個經驗豐富，有廣泛人脈關系的行業前輩，雖然，她在文案和策劃方面不如我這個中文系畢業的晚輩，但這一點也不影響她在公司和老板心目中的地位。她常常用過來人的口氣告訴我一些辦公室的為人處事之道，說多了，有時候我也會覺得厭煩，但不得不佩服她的老到和成熟。

  我是個簡單之人，討厭復雜，希望自己的時間和精力都能用在工作上，不想去摻和或沉迷于復雜的人際關系和所謂的“辦公室”，盡可能離權力爭斗遠些，我沒時間，更沒興趣。

  但是，辦公室從來就不長眼睛，并不是你想躲就能躲得了的。突然有一天，她對我說，以后我們的提案跳過分管的副總經理，直接交給總經理過目，原因是，副總是個不懂業務的外行，給她看了也白看，只會把我們的工作成績歸到她自己的名下，成績都是她的，過失卻要我們來承擔。我一聽這話就頭大，知道這次真的被拉進了爭斗的漩渦。因為我是部門經理的直接下屬，所以，自然就把我們倆歸在一類，成為副總的公開對立面。

  這樣的牽連我覺得委屈，但卻不知該怎么做才算周全，才能掙脫這個尷尬的局面。

  為這事我的情緒非常低落，也想過跳槽，但郁悶了一段時間后，我終于想明白也看清了一個事實，那就是在辦公室里進行行為是常態，沒有才奇怪，與其躲避不如坦然對之。人的成熟，或許就是這一次次坦然面對爭斗的經驗積累而成就的一份平常心態吧。

  B控制情緒，輕松面對壓力

  每個人對工作的觀念不同，對壓力的反應也不同，渴望成功的人可能不能接受失敗，而重視努力過程的人可能認為盡力了，就會坦然面對失敗。情緒是可以控制的，關鍵是一個人的情緒不僅要有深度，還要有寬度。