2012/5/16 16:15:15 作者:sc004 來(lái)源:1
夏季天氣越來(lái)越熱,皮膚暴露在太陽(yáng)底下,勢(shì)必會(huì)造成很大的傷害,于是乎,MM都想把防曬做到滴水不漏,于是防曬霜、遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡全部上陣。2012這個(gè)夏季就讓優(yōu)貝施來(lái)教你如何防曬吧!
2012夏季防曬方法之一:夏日必備防曬霜
夏季,悶熱,在無(wú)風(fēng)的時(shí)候空氣簡(jiǎn)直像停頓了一般的燥熱。MM在這個(gè)時(shí)刻出門做好防曬保護(hù)很重要。日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出游玩時(shí)可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SPF20-30的防水性防曬用品。當(dāng)照射時(shí)間超過(guò)有效防曬時(shí)間應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充涂抹。
現(xiàn)如今不僅有各種化妝品可以防曬,藥妝可以。“藥妝”源于醫(yī)學(xué)護(hù)膚,它是護(hù)膚品行業(yè)中一個(gè)特別專業(yè)的類別。是專門解決皮膚問(wèn)題,具有一定治療改善效果的護(hù)膚品,配方必須公開,同時(shí)藥方中所有成份的安全性、有效性必須是經(jīng)醫(yī)學(xué)測(cè)試或皮膚科臨床測(cè)試證明的,且不含任何過(guò)敏源。優(yōu)貝施藥妝是一個(gè)銷售各類健康護(hù)膚產(chǎn)品的專門店,全國(guó)連鎖。優(yōu)貝施倡導(dǎo)健康之美,代理產(chǎn)品安全、有效。
優(yōu)貝施藥妝是銷售各類進(jìn)口健康美顏品的專門店,全國(guó)連鎖。優(yōu)貝施藥妝店內(nèi)擁有全球性的藥妝商品資源。整個(gè)品類結(jié)構(gòu)在圍繞“健康之美”的前提下進(jìn)行有效組織,品牌結(jié)構(gòu)科學(xué),商品個(gè)性鮮明。
2012夏季防曬方法之二:避免紅色、黑色食物
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究表明,使用紅色食物后再曬太陽(yáng),皮膚將會(huì)更容易曬黑。因此,要盡量在日曬前避免食用吃紅蘿卜、木瓜等紅色類食品;另外,黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素較多,多吃容易導(dǎo)致皮膚的色素沉淀,因此容易讓皮膚變黑。
2012夏季防曬方法之三:遮陽(yáng)傘、帽子必不可少
防曬霜再管用也不如遮陽(yáng)傘和帽子管用。夏日里,一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此,如果夏天出門時(shí)一定要注意打傘、戴遮陽(yáng)帽或者穿長(zhǎng)袖衣服等防護(hù)措施。遮陽(yáng)傘必須是防UV的,且不要選擇晴雨兩用的傘,因?yàn)閭愕姆罆翊蠖嘁揽糠罆裢繉樱绻僮鲇陚阃菀装逊罆裢繉記_刷掉,起不到防曬效果。
2012夏季防曬方法之四:補(bǔ)充維生素C
眾所周知,維生素C的美白效果是比較明顯的。因此,要想美白,一定程度的內(nèi)調(diào)也是必不可少的。平時(shí)在飲食的時(shí)候盡量多食用番茄、黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、牛奶 、海鮮等富含維生素C的食品,以保持肌膚的健康美麗和自然美白。
夏季,防曬是護(hù)膚的頭等大事,知道這些方法后,這個(gè)夏季MM就不怕曬了。