眼保健操作用到底有多大?

  近視的效果仍需進一步驗證，

  眼保健操對于護眼作用到底有多大?記者采訪了南京多家的眼科主任。表示，通過眼保健操“改善”視力的說法有些不錯，但不能否認眼保健操的護眼作用。

  東南大學附屬中大眼科主任欒潔告訴記者，眼保健操是局部取穴進行按摩，使眼睫狀肌得到放松。青少年近視主要由于睫狀肌緊張或，視力自然得到改善。長期堅持做，對孩子眼睛是起著保護的。

  省院眼科主任王育良告訴記者，網友的觀點過于不錯，青少年近視主要由于睫狀肌緊張或，這項“全民運動”的是多少至今沒有一個的總結，所以眼保健操對于近視的效果仍需進一步驗證。“網友的說法是用常識代替了科學，得出一個結論都需要經過嚴格的設計認證。”

  眼保健操導致眼部問題?

  做眼保健操時手不干凈，是有可能導致眼部問題

  南醫大二附院眼科主任張曉俊認為，眼保健操的設計方案沒有資料可以考證，所以不能妄下論斷。

   眼保健操效果不好是因為做得不規范?

  不少學校“穴位按得亂七八糟”，針灸科教你找準穴位

  眼保健操到底是由誰創設的?記者查閱資料發現，眼保健操是1963年由北京醫學院體育教研室劉世銘主任自創的。當時有8節。1972年，為了讓眼保健操容易做，眼科專員們對其進行了簡化并做了部分改動。在北京，1976年，專員們又開始為眼保健操拍掛圖、灌唱片。末了選中了北京市崇文區光明小學的一名女生錄口令。

  記者留意到，不少網友認為眼保健操效果不好是因為很多學生做得不規范，穴位找得不準。真的是這樣嗎?記者就此走訪了南京部分小學，發現小學生學做眼保健操一般都是由班主任來教授。“孩子們也找不準穴位在哪里，按得亂七八糟的。”一位小學班主任告訴記者，“眼保健操對于孩子的真正作用便在于閉眼的五分多鐘的休息，具體為什么要按這個穴位，我們也說不上來。”“四白穴”“天應穴”這些穴位到底應該按壓在哪里?記者采訪了東南大學附屬中大針灸科邢麗陽。她為“眼保健操”做了穴位解說。